Praying Mantis Kung Fu Book by HB Un (Preowned) Shudai Makita 彼は1991年以来、ハヤスタンMMAアカデミーで世界クラスの柔道家とMMAの訓練してきており、常にサブミッショングラップリングの技術革新、改良を行っています。

彼は1991年以来、ハヤスタンMMAアカデミーで世界クラスの柔道家とMMAの訓練してきており、常にサブミッショングラップリングの技術革新、改良を行っています。

" - Systema founder Mikhail Ryabko

renowned instructor and former Shoot Wrestling Champion

and congratulate Alan on once again producing a book that makes a worthy addition to any martial arts library

Includes techniques from 6 different Kendo champions:

Praying Mantis Kung Fu Book by HB Un (Preowned) Shudai Makita 彼は1991年以来、ハヤスタンMMAアカデミーで世界クラスの柔道家とMMAの訓練してきており、常にサブミッショングラップリングの技術革新、改良を行っています。Praying Mantis Kung Fu is the only martial art based on the fighting skills of an insect. Chapters: About the Author Historical Introduction Basic Hand Positions Stances Form Applications Length: 96 pages Publication date: 2000